Тунец обрезь, 500 грамм

Tuna Trimming

Замороженные

Обрезки тунца — это части мякоти рыбы, оставшиеся после нарезки филе на порционные стейки. Они срезаются вручную с боков и хвостовой части тушки, а также с участков вокруг позвоночника. Это те же волокна тунца, которые обладают насыщенным вкусом и ценным белковым составом, просто имеют менее правильную форму. Продукт произведён из океанического тунца, выловленного в акватории Индийского океана, быстро заморожен и расфасован в упаковки по 500 г.

Tuna Trimming отлично подходит для блюд, где не требуется целостный кусок: фарш, тефтели, котлеты, рыбные бургеры, начинки для суши и роллов, тартары. Также продукт можно использовать в рагу, супах, пастах и азиатских вок-блюдах. Вариант для тех, кто хочет сэкономить, не теряя в качестве и пользе.

✅ Без кожи и костей

✅ Подходит для жарки, тушения, запекания

✅ Удобный формат 500 г

Пищевая ценность на 100 г продукта:

• Белки — 23 г
• Жиры — 1 г
• Углеводы — 0 г
• Калорийность — 110 ккал

Простой ужин за 15 минут:

Тунец на сковороде с овощами

1. Разморозьте 200–300 г тунца, нарежьте на небольшие кусочки.

2. На разогретую сковороду с каплей масла добавьте тунца, обжаривайте 4–5 минут до золотистой корочки.

3. Добавьте нарезанный болгарский перец, кабачок или морковь — по вкусу.

4. Приправьте соевым соусом, чесноком, перцем, можно добавить немного лимонного сока.

5. Тушите ещё 5–7 минут до готовности овощей.

Подавайте с рисом или просто как тёплый салат. Быстро, полезно и сытно — отличный вариант ужина после рабочего дня.